Рукопашный боЙ
Добавлено: 03.09.2014, 17:30
Набор производится по следующим возрастным категориям:
- младшая группа: от 5 до 8 лет - вт, чт, пт с 18:00 до 20:00;
- средняя группа: от 8 до 14 лет - пн, ср, пт с 18:00 до 20:00;
- старшая группа: от 14 и старше - пн, ср, пт - с 20:00 до 22:30.
Программа обучения включает в себя:
1.ВЫСОКОЭФФЕКТИВНАЯ САМОЗАЩИТА
- Уже через полтора месяца Вы будете иметь базовые навыки для того, чтобы постоять за себя.
- Научитесь защищаться от ударов и сами контратаковать.
- научитесь освобождаться от различных захватов.
- Будете чувствовать себя увереннее при работе с противником.
- борьба;
- каратэ;
- таиландский бокс;
- кикбоксинг;
- бокс...
- палка;
- дубинка;
- шест и т.д.
- без оружия;
- с оружием;
- боёв против нескольких противников...
6.БОЕВЫЕ РАЗДЕЛЫ АРМИЙ МИРА
7.АТЛЕТИЧЕСКАЯ И АРМЕЙСКАЯ ОБЩЕФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
8.ОРИЕНТИРОВАНИЕ НА МЕСТНОСТИ
9.ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ
10.ОДНОДНЕВНЫЕ И МНОГОДНЕВНЫЕ ТУРИСТИЧЕСКИЕ ПОХОДЫ ПО ИСТОРИЧЕСКИМ МЕСТАМ КРЫМА
Более подробную информацию Вы можете узнать, пройдя по ссылке на сайт или Мы ВКонтакте
Наш адрес:
г.Севастополь, ул.Гер.Бреста, 13
Приходите! Записывайтесь! Развивайтесь! Совершенствуйтесь!